Memory Life 썸네일형 리스트형 뉴질랜드 남섬여행 6박8일 [여행지 정리] 뉴질랜드 여행을 준비하면서 어떠한 볼거리와 즐길거리가 있는지 관심을 가지게 되었습니다. 사실 뉴질랜드 여행 중 가장 하고 싶었던 것은 스카이다이빙, 그리고 자연속의 산책이었기 때문에 그 외에는 뭐가 있는지, 무엇이 유명한 지 잘 몰랐거든요ㅎㅎ 그래서 오늘 제가 가고 싶은 여행지에 대해서 정리를 해보려고 합니다. 뉴질랜드 남섬 여행지 1. 더니든 더니든은 뉴질랜드 남섬에서 두 번째로 큰 도시입니다. 스코틀랜드의 영향을 많이 받아서 유럽풍의 건축물이 많은 도시인데, 대학생들이 많이 거주하고 있기 때문에 값은 싸지만 퀄리티는 매우 높은 음식점들이 많이 있다 해요. 제가 이 도시를 가고 싶은 가장 큰 이유 중 하나는 오로라를 보기 위해서 인데요! 사실 뉴질랜드는 남반구 끝자락에 있는 나라여서 오로라 가 자주 나.. 더보기 뉴질랜드 6박8일 남섬여행 [여행준비] 안녕하세요 20대의 마지막을 어떻게 보내면 좋을까 고민하던 도중, 장거리 해외여행을 한 번 다녀와야겠다는 생각이 들었습니다. 다들 살면서 꼭 가고 싶은 해외여행지 한 군데쯤은 마음속에 있잖아요? 저는 이번에 뉴질랜드로 떠나기로 했습니다. 여자 혼자 뉴질랜드 자유여행 떠납니다 :-) 더보기 건강한 20대를 보내기 위한 프로젝트 200131 첫 PT수업날. 그래도 필라테스와 요가 그리고 실내클라이밍 등 다양한 운동을 즐기던 나였기에 첫 수업 정도는 쉽게 따라갈 수 있을거라 생각했다. 걸을 수가 없다. 허벅지에 불이 난다. 옆구리가 타들어간다. 계단을 이용할 때 올라가는게 힘들었는데 이제는 내려가는게 힘들다. 다리가 아주 매너모드다. 등록 한 날 인바디를 통해서 본 내 몸은 정말 숨쉬기 운동만 열심히 했구나였다. 이 모양으로 만들테다. [오늘의 운동 기록] 팔벌려뛰기 10회 × 3 상자 왔다갔다 하기 10회 × 3 런지(번갈아가며) 10회 × 3 슈퍼맨자세 10회 × 3 옆구리운동 10회 × 3 팔굽혀펴기 10회 × 3 복근운동 20회 × 3 플랭크 30초 × 2 ※주의해야 할 부분※ -슈퍼맨 자세 : .. 더보기 건강한 20대를 보내기 위한 프로젝트 200130 이 카테고리의 글은 나의 마지막 20대를 맞이하기 전, 기록하는 운동일지다. 200130 장기간 여행을 앞두고 내 체력이 너무 걱정이 되었다. 항상 일,집,일,집을 반복하며 출근 전까지, 그리고 퇴근 직후 제대로 챙겨먹지도 않고 이불속으로 기어들어가는 내 자신이 조금은 한심스러워 보이는 중이다. 그래서 오늘은 PT등록을 결심했다. 고심끝에 내린 결정이 아닌, 급결정. 내가 헬스장을 등록하기에 앞서 가장 먼저 생각했던 것은 얼마나 자주 갈 수 있는가. 스케줄 근무를 핑계대고 쉬지 않도록 언제든 갈 수 있는 곳이어야 한다. 이곳저곳 알아보지 않고 집에서 가장 가까운 2층 헬스장으로 정했다. 사실, 등록 전에 선생님의 프로필도 살펴보았지만 트레이너 친구의 말이 떠오른다. '수상경력이 화려하다고 해서 잘 가르치.. 더보기 이전 1 다음
